دراسة علمية تثبت بان المشي يزيد الذكاء !

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب,


وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن.

فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته




سلامه العايد



تسلم على المعلومات الجيده




بارك الله فيك




ولاتحرمنا من جديد ابداعك

ناصر السيف

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سلامه العايد

تسلم على المعلومات الجيده

بارك الله فيك

ولاتحرمنا من جديد ابداعك

الله يبارك فيك وفي حالك ياحلوووو ومن قال يسلم

واسعدني تواجدك الجميل ياجميل وكل الشكر على التواجد

دمت بود

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

ســلامه

الله يعطيك العافيه يالغالي لطرحك هذه المعلومه الجيده بارك الله فيك

سلامه العايد


الله يعطيك العافيه على الموضوع

فعلآ المشي ينشط الذاكره

<<اذا بغى يفكر يمشي ويحط يده ورى ظهره ههههه


كل الشكر

الحمدلله امارس المشي بشكل منتظم

وان شااءلله عندي من الذكاء ما يكفي <- غرووور ههههههه

شكرا سلامه ع المعلومه الحلووه

الله يعافيك سلامه العايد
والله المشي الدايم يقى من أشياء كثيره
يعطيك العافيه موضوع جميل

معلومه قيمه ...

أنا محطمه بالذكاء يعني إذ مشيت وفكرت بصير عبقريه هههههه ...

خيو الطيب سلامه ....

ألف شكر وتقدير لك ...

وعليكم السلام

الله يعطيك العافيه عزيزي .. سلامه

ألف شكر لك على هذا الموضوع

أحترامي لكَ ياموقر

دُمتَ بأفضل حال

يعطيك العافيه اخوي سلامه على هالمعلومه

ولله يبيلنا نكثر من المشي ^_^

هذا انا افحط رايحه جايه مااشوف ذكائي زاد

مشكله مافيه ميزان يقيس لنا الذكاء خخخ

مشكوور سلامه

المشي له فوائد كثيرة

يحافظ على الوزن المثالي

ينشط الدورة الدموية

يبعد الضيقة على النفس

بالإضافة إلى زيادة نسبة الذكاء

مشكور على المعلومة الطيبة أخوي سلامه

عاااد انا توني مو ماشيه بس توني لاعبه حبشه ((تعرفونها))

لا واطاااامر في ذا الحوش ولا بسه شراب اصفر ومزيته شعري قمه الانااقه

وعيال خواتي نااقدين علي ...بس عادي كله عشان الصحه يهون (وش عندها عمي مصطفى )

فــعـــلاً المشي ينشط كل أعضاء الجسم وهو مهم بدرجه كبيره لجميع وضائف الجسم


وشـــكــراً على المعلومه أبناخي سلامة

ودمـــت بخير