صفحة جديدة 2
 
 
العودة   مجلس قبيلة الفضول التوثيقي الرسمي الأول - وموقع واجهة القبيلة > المجالس المتخصصة > مجلس آل صرخة ـ لـ شؤون الاسرة والطفل
 
 

مجلس آل صرخة ـ لـ شؤون الاسرة والطفل يشمل منتدى [ السياحة و الطب و منتدى خاص بشؤون المرأه ]

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
#1  
قديم 25-03-2010, 02:45
motlaq123
ضيف
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية :
 فترة الأقامة : 19811 يوم
 أخر زيارة : 01-01-1970 (04:00)
 المشاركات : n/a [ + ]
بيانات اضافيه [ + ]
F1 (5) التخلص من السموم داخل الجسم



عند إتباع النظام الغذائي المتوازن في أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به





من الساعة 9 – 11 مساءا


هذا الوقت الذي يتم فيه التخلص من السموم الزائدة في الجهاز اللمفاوي


لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته في هدوء.


فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل في أعمال المنزل أو في متابعة الأبناء في أداء واجباتهم المدرسية


فإن ذلك سيكون له تأثير سلبي على صحتها.







من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا


فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالي للنوم العميق.







من الساعة 1 – 3 صباحا


فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالي للنوم العميق.






من الساعة 3 – 5 صباحا


فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم


ولذلك سنجد أن المريض الذي يعانى من السعال


فإنه سوف يعانى أكثر في هذا الوقت


والسبب في ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت في الجهاز التنفسي فلا داعي لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال في هذا الوقت وذلك لمنع التدخل في عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها


وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....


وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين في هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.






الساعة 5 صباحا


فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم


لذلك يجب التبول في مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم


وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ في هذا الوقت (5 صباحا) لكي يساعدوا القولون على العمل والتصريف.


وفى خلال عدة أيام سينتهي الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.






الساعة 7 – 9 صباحا


فذلك ميعاد امتصاص الغذاء في الأمعاء الدقيقة


فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار في هذا الوقت.


أما المرضى الذين يعانون من الأنيميا ونقص الهيموجلوبين في الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا


أما من يرغب في المحافظة على سلامة جسمه وعقله


يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا


والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.


والتأخر في تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.






من منتصف الليل – 4 صباحا


هو الوقت الذي ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم


لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.



إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به




رد مع اقتباس
قديم 25-03-2010, 04:38   #2
الــهــنــوف
ضيف


الصورة الرمزية الــهــنــوف

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (04:00)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
رد: التخلص من السموم داخل الجسم



سبحان الله

والله يالنوم عندي متلخبط الله المستعان

يعطيك العافيه ع المعلومات والنصائح القيمه

بارك الله فيك أخوي


 

رد مع اقتباس
قديم 25-03-2010, 08:23   #3
motlaq123
ضيف


الصورة الرمزية motlaq123

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (04:00)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
رد: التخلص من السموم داخل الجسم



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الــهــنــوف http://www.alfothool.com/vb/fodol/buttons/viewpost.gif
سبحان الله

والله يالنوم عندي متلخبط الله المستعان

يعطيك العافيه ع المعلومات والنصائح القيمه

بارك الله فيك أخوي



لك مني كل التحيات والشكر والتقدير ....
اما تنظيم مواعيد النوم فمن باب التجربة سبحان الله لها فوائد كثيرة اهمها تقوين مناعة الجسم
امنياتي لك بالتعود على تنظيم اوقات نومك وخلينا نجرب من الان هلى هذا الشي


 

رد مع اقتباس
قديم 26-03-2010, 04:44   #4
أخصائي مختبر
ضيف


الصورة الرمزية أخصائي مختبر

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (04:00)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
رد: التخلص من السموم داخل الجسم



الله يعطيك العافيه على هذه المعلومات

طرحك رائع عزيزي

كل الشكر لكَ على هذا

أجل التحايا


 

رد مع اقتباس
قديم 26-03-2010, 10:55   #5
motlaq123
ضيف


الصورة الرمزية motlaq123

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (04:00)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
رد: التخلص من السموم داخل الجسم



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أخصائي مختبر http://www.alfothool.com/vb/fodol/buttons/viewpost.gif
الله يعطيك العافيه على هذه المعلومات


طرحك رائع عزيزي

كل الشكر لكَ على هذا

أجل التحايا



ولك مني كل الشكر والتقدير والفايدة تسعدني اذا عمت الجميع
ولك كل التراحيب والتحايا


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] معطلة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:08.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,

ارشفه ودعم شركه جامعه الويب


HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
مجلس قبيلة الفضول التوثيقي الرسمي الأول - وموقع واجهة القبيلة