تحــذير من التفكير قبل النوووم..مهم..!!

	السلاااااااااام عليكم .. هالموضوع مهم للكل و اتمنى انكم تستفيدون منه .. o×o التفكير قبل النــوم || تحذير || o×o o×o مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية .. وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟ لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!! لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة عشلى مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ... سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا.. وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى : 1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية . 2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت وقد يتطور الى التفكير في الرحيل عن الحياة الى الموت 3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح وكره الذات والأهل" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي " الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة. 4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات .. 5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية التي قد تهلك نفسا بريئة .. 6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية o×o اتمنى تستفيدوون وتفيدوووون تحياااااااتي

وش نسوي أخوي فارس

إذا كان التفكير ماياتي إلا وقت النوم

موضوعك قيم ومفيد

الله يعطيك العافية

والله صدقت اخوى فارس الظلام التفكير قبل النوم يجيب الارق معلومة رائعة عسااا الاخوان يستفيدون منها تسلم من كل شر ياااا فارس الظلام

شكراً لكـ على الموضوع بس اللي يفكر قبل النوم وعند النوم ويش علاجه

المشكلة انا مااعرف انام الا وانا افكر بس صعب يجين نوم كذا

بس الشكوى لله .. تسلم بم طرحت

إن شاء الله فيه الافادهـ

والله أنــآ مآ أنـوم أللآ وأنــآ مآخليت شي مافكرت فيه..!!

الله يعين ...)


يــعطيك العآفيه أخوي ..

بارك الله فيك أخى فارس
تقريبا أحاول أصفى ذهنى قبل النوم وبحاول ما افكر فى شئ
ولكنى لا أستطيع فهى غريزة فى الإنسان لا يستطيع الإقلاع عنها
جزاك الله كل الخير على المعلومة

نحافظ على الاذكار عن النوم يوميا

وهي أذكار النوم

" اللهم باسم أحيا وباسمك أموت " متفق عليه
" كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه ثم نفث فيهما فقرأ فيهما " قل هو الله أحد " ، " قل أعوذ برب الفلق " , " قل أغوذ برب الناس " ثم يمسح بهما مااستطاع من جسده يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده ، يفعل ذلك ثلاث مرات " متفق عليه "

" اللهم خلقت نفسي وأنت توفاها لك مماتها ومحياها ، إن أحييتها فاحفظها وإن أمتها فاغفر لها ، اللهم إني أسالك العافية " ( رواه مسلم 2083/4 ) "

" إذا أوى أحدكم إلى فراشه فلينفض فراشه بداخله إزاره ، فإنه لايدري ماذا خلفه عليه ، ثم يقول : باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه إن أمسكت نفسي فارحمها ، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين " متفق عليه

" إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضؤءك للصلاة ثم اضطجع على شقك الأيمن ، وقل :" اللهم أسلمت نفسي إليك ، وفوضت أمري إليك ، لاملجأ ولامنجا منك إلا إليك ، آمنت بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت ، فإن مت ، مت على الفطرة واجعلهن آخر ماتقول ". متفق عليه "

وبارك الله في طرحك سلامه العايد وجعله في ميزان حسناتك

وجزاك الله خير

عااااااااااااد والله العظيم اني احياناا اذا جيت افكر في شي النهااار اقول لا لا خليه فليل ركزي عليه احسن



وش نسوي ولا احيانا اجلس افكر وش بحط موديل فستااني وانواع القروشه

خخخخخخ

علوش الفضلي

الله يعافيك على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

بنت ارجال

يسلموووعلى ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

سلامه العايد

يسلمووو على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

عزوة أبوهـــا

الله يعافيك على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

خالد العطار

وجزاك الله خير على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

الشهابي

وجزاك الله خير على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

شموخ الاميه

يسلمووو على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله