#1
|
|||||||
|
|||||||
طرق مهمه في الدراسة
طرق مهمة في الدراسة :
اتمنى الجميع يتبعها اذا كنت تتقدم ببطئ في التعلم و تجد نفسك تقضي وقت طويل في المذاكرة فهذا يعنى ان لديك عادة مذاكرة سيئة ( وهي عادة مكتسبة ) فالحل هو ان لا تحاول تركها بل يحب ان تقوم بوضع عادة جيدة مكان العادة السيئة القديمة و يتم ذالك بالممارسة الدراسة و الحفظ مهارة فحاول ان تنميها بداخلك اليك بعض هذة الطرق : تهــــيئة مكان للدراسة : 1 - اختر الوقت المناسب للمذاكرة : حاول قدر الامكان ان تضع وقت ثابت في اليوم للمذاكرة تكون انت فية باحسن حالات اليقضة الذهنية عندك 2 – اختر المكان المناسب لتحافظ على تركيزك : - اختر بيئة دراسة هادئة جدا و تشعر فيها بالراحة و ابعد كل ما يشتت انتباهك - ارفع درجة الاضائة للغرفة الى الدرجة التى تناسبك و هذي وسيلة لتحقيق اليقظة و التركيز المــــذاكرة : 1 – الدعاء قبل البدء : ( اللهم إني أسألك فهم النبيين، و حفظ المرسلين، و الملائكة المقربين،اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، و قلوبنا بخشيتك،و أسرارنا بطاعتك، إنك على كل شيء قدير،حسبنا الله و نعم الوكيل..) ( اللهم ارزقني قوة الحفظ وسرعةالفهم وصفاء الذهن اللهم الهمني الصواب في الجواب وبلغني اعلى المراتب فيالدين والدنيا والآخرة واحفظني واصلحني واصلح بي الامه ..) و كل فقرة تنتهي منها تقول : ( اللهم إني أستودعك ما قرأت و ما حفظت و ما تعلمت، فرده عند حاجتي إليه، إنك على كل شيء قدير،حسبنا الله و نعم الوكيل.. ) عند النسيان تقول : ( اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع علي ضالتي.. ) 2 – ابدا بتصفح الدرس و كون في عقلك رؤية شاملة عن مضمون ما ستدرسة ( كيف ؟ ) - اقرا العناوين الرئيسية و الفرعية - اقرا الجملة الاولى و الاخيرة من كل فقرة 3 – الان ابدا الدراسة مع قرائة التفاصيل لكل عنوان ( ابدا فقرة فقرة ) 4 – ارفع من قوة الانتباه و التركيز لذلك خذ فترة للاستراحة بين كل فقرة و الثانية يعنى : ( ابدا بـفقرة Speaking - بعدها راحة نصف او ربع ساعة ثم راجع الفقرة و ابدا بــ Vocabulary اوأي فقرة اخرى و هــكذا ) ابـــدا بالفقرة الاسهل و الاكثر متعة لديك ثم الى الاصعب ( ان شاء الله مافي شي صعب ) الحــــفظ و الفهم : لما تفهم فقرة فهذا دليل انك حفضتها أ - ابدا بحفظ الاسهل و لا تقف عند الفقرة الصعبة طويلا بل خصص لك ورقة خارجية اكتب فيها الفقراتالصعب حفظها و ارجع لهذي الورقة في اخر وقت مذاكرتك. ب - ردد ما تريد حفظة بصوت مرتفع اذ ان سماع الكلمات يساعد على حفظها جــ - استعن بالايقاع : ( كـــيـــف ؟ ) اذا لحنت الكلمات و الجمل التى تريد حفضها على شكل ابيات و هذا يساعدك على سرعة التذكر . د - قسم ما تريد الى مجموعات ( كيف ؟ ) مثلا الكلمات : Beautiful قسمها حسب النطق ( بيو – تي – فل ) فتصبح Beau –ti –ful ) ) Introduction ( انترو – ديو – شن ) فتصبح ( Intro- duc- tion ) هـ - اكتب بيدك و شغل خيالك : ( كيف ؟ ) كل كلمة او جملة و انت تحفظها -اولا : اكتبها على الورق . -ثانيا : انظر الى الكلمة او الجملة لثواني بعد تقسيمها لتحفظ فيها تشكيل الحروف -ثالثا : احفظ اول حرف للكلمة مثلا قل في بالك كلمة كتاب تبدأ بحرف B أي Book ( رتب بدفترك الكلمات بالتسلسل حسب الحروف الهجائية ) -الان : اغمظ عينيك و خذ نفس و ابدا برسم الكلمة مع حروفها في مخيلتك الى ان تثبت باذن الله و – راجـــع ما تعلمتة عدة مرات : و هذي مثل التنشيط للذاكرة بحيث يعزز الاتصال بين الخلايا العصبية في الدماغ - مراجعة اولى و تكون بعد 10 دقائق من الانتهاء من الدرس - الثانية بعد يوم واحد - و الثالثة بعد اسبوع ثم بعد شهر و ذلك لتحقق اقصى درجة لتثبيت المعلومات ن – الاهم من كل هذا ( مـــــارس - مــــــارس – مــــــارس ) كل شي تعلمتة مارسة و تحدث به في حياتك اليومية تكلم حتى لو مع نفسك امام المراية و حاول بقدر الامكان ان يكون لك اصحاب اجانب و تكلم معهم ي – برمج دماغك على الحفظ : كلما اكثرت من استخدام دماغك لحفظ المعلومات ازدادة قدرتك على الحفظ و التذكر م كلما حفظت معلومات اكثر ازدادة قدرتك على التذكر و الحفظ ق – هناك طريقة جميلة لحفظ الكلمات و هي ربطها بصورة ذهنية لو كلمة اخرى او شيء مضحك مثلا : Cat قطة و تنطق ( كــــات ) راح نربطها في ذهنا بــــ حركـــات لتعرفها اكثر حمل هذا الكتاب ( الانجليزية في ذاكرتك ) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|