اللياقة البدنية بنظره ثقافيه

أما بالنسبة للشخص العادي فلا يلزمه ما يكون على الرياضي
لكن لابد من المقدرة على القيام بأعباء الحياة اليومية بدون أي تعب أو إرهاق
مع أخذ الاعتبار القيام بأشياء طارئة عند اللزوم لكن دون الضرر بالصحة .

ماقصرتي يالحاتميه
وربنا يعطيكــ الصحة والعافيه لك واللجميع
وياهــــــــــــــــــــــــــلا

الله يعافيك اديب منور الصاله الرياضيه

يا مرحبــــــــــــــــاااا بك

الف شكر لكم

العفو خطاف

نورتــ