|
|
 |
 |
|
||||||||||
 |
 |
| مجلس آل صرخة ـ لـ شؤون الاسرة والطفل يشمل منتدى [ السياحة و الطب و منتدى خاص بشؤون المرأه ] |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
11-03-2009, 08:39
|
||||||||
|
||||||||
|
.................. لاتمارسها بعد الأكل ؟
بسم الله.gif * لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. * لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. * لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين و الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي. * لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل ، في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. * لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. * لا تدخن – تجربة من (مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). ولكم تحياتي http://www.islam2all.com/islamsignature/3ebarat/20.gif 
|
|
11-03-2009, 09:10
|
#3 | |
|
الإدارة
|
رد : .................. لاتمارسها بعد الأكل ؟
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ننتبه ونحذر ونتقيد بهذه التعليمات هذا من الافضل مشكور يالشهابي الف شكر |
|
|
|
|
11-03-2009, 10:38
|
#5 | |
|
رد : .................. لاتمارسها بعد الأكل ؟
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أشكرك جزيل الشكر يالشهابي ع التنبيهات والله يحفظ الجميع ويدوم عليهم الصحه والعااافيه |
|
|
|
|
12-03-2009, 08:42
|
#8 | |
|
ضيف
|
رد : .................. لاتمارسها بعد الأكل ؟
الله يعافيك على مرورك الكريم يا عزيزي علوش الفضلي http://www.hadeelweb.com/islamsignature/coc/11.jpg |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
 |
 |
