|
مجلس آل صرخة ـ لـ شؤون الاسرة والطفل يشمل منتدى [ السياحة و الطب و منتدى خاص بشؤون المرأه ] |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||||||
|
|||||||
أغذية سحرية لزيادة ذكاء الأطفال
أغذية سحرية لزيادة ذكاء الأطفال
هل يعاني طفلك مشاكل في الفهم والقدرة علي الاستيعاب؟هل لديه مشاكل في مستوي ذكائه؟ هل يعاني كثرة النسيان؟ مشاكل كثيرة متعددة ومتنوعة ، يعانيها كثير من أطفالنا في هذه الأيام ، لكن قبل أن نفكر في عرض الطفل علي الطبيب ، عليك أولا الاطلاع علي الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة صحة الأطفال أخيرا والتي أكد فيها الباحثون أننا إذا أردنا أن يتمتع أطفالنا بذكاء خارق وعقل سليم ، فكل ما علينا هو تقديم خمسة أنواع من الأطعمة لهم وهذه الأنواع سوف تساعد علي زيادة نسبة ذكائهم وحيويتهم. وتأتي زبدة الفستق علي رأس القائمة لاحتوائها علي الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الإدراكية, ثم الحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال خاصة الذين لم يتجاوزوا السنتين. ويري الباحثون أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره المهم في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية ، كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل من وجود الدورات القصيرة في وظائف الاتصال. وفي كتابها تغذية الأطفال والقدرات الذهنية تؤكد الدكتورة اليزابيث وارد أستاذة التغذية في جامعة كامبريدج أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة يفيتامين ب والتي أثبتت الدراسات قدرتها علي تحسين التعلم والذاكرة. كما ضمت قائمة الأطعمة المنشطة للذكاء السمك أيضا خاصة التونة لغناها بالأحماض الدهنية المتعددة واللازمة لسلامة العقل والجسم ، كما جاءت اللحوم الحمراء في القائمة أيضا لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين ب12 على وجه الخصوص منقـوول للفـائـده... |
24-10-2007, 06:31 | #3 | |
ضيف
|
رد : أغذية سحرية لزيادة ذكاء الأطفال
عطــر الخــزامــى
الله يبارك فيك يابنت العم اقتباس:
وش فيه الحديد أناا ماعندي مصنع ههههههههه أشكرك على المرور دمتي بصحه وسلامه ... |
|
|
28-10-2007, 02:42 | #11 |
|
رد : أغذية سحرية لزيادة ذكاء الأطفال
داشه وناويه امسح ردود <احم احم يعني مشرفه
وماتحب المواضيع بأقسامها تنقلب شاااات بس والله ثم والله <ضحكت من قلبي الله يضحك سنكم اثاريكم تطنزون علي يبا غلطه مطبعيه شكل غلطت الشاطر بألف |
|
28-10-2007, 04:20 | #12 | |
ضيف
|
رد : أغذية سحرية لزيادة ذكاء الأطفال
اقتباس:
أشكرك على الاضافه
أنشاء الله عبود لدب في بطنه موز أشكرك على المرور ... |
|
|
28-10-2007, 04:23 | #13 | |
ضيف
|
رد : أغذية سحرية لزيادة ذكاء الأطفال
اقتباس:
الله يبارك فيك
الحديد ليه ترد تتدرب يعني تريد تبرز العضلات ههههههههههههههه أشكرك على المرور ... |
|
|
28-10-2007, 04:33 | #14 | |
ضيف
|
رد : أغذية سحرية لزيادة ذكاء الأطفال
اقتباس:
في فلوس راح نبيع إذا مافي
مانبيع ولازم كاااش أنتم خاابرين الحديد أرتفع هالأيام ... |
|
|
28-10-2007, 04:41 | #15 |
ضيف
|
رد : أغذية سحرية لزيادة ذكاء الأطفال
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|