صفحة جديدة 2
مجلس قبيلة الفضول التوثيقي الرسمي الأول - وموقع واجهة القبيلة
>
المجالس الأدبيه
>
مجلس وديد بن عروج الفضلي ـ لـ القصائد المسموعه والمرئيه
فــوآآئد النوم على الشـق الأيمن
اسم العضو
حفظ البيانات؟
كلمة المرور
التسجيل
التعليمـــات
التقويم
مشاركات اليوم
البحث
مجلس وديد بن عروج الفضلي ـ لـ القصائد المسموعه والمرئيه
يشمل منتدى [ عذب الكلام و القصص والالغاز و الخواطر والمدونات الخاصه ]
البحث في المنتدى
عرض المواضيع
عرض المشاركات
البحث المتقدم
الذهاب إلى الصفحة...
أدوات الموضوع
#
1
30-09-2010, 05:21
ﮨــڒﯜڹـﺰﭜـﻬ»••
ضيف
لوني المفضل
Cadetblue
رقم العضوية :
فترة الأقامة :
19849 يوم
أخر زيارة :
01-01-1970 (04:00)
المشاركات :
n/a [
+
]
بيانات اضافيه [
+
]
فــوآآئد النوم على الشـق الأيمن
وقد أثبت
الطب الحديث
أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .
فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :
-
أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه ..
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى أحداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي إلى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي
مضار النوم على الظهر :
- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الشخير
- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءتين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .
اضرار النوم على البطن
على كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن
النبي عليه الصلاة والسلام قال ( إنها ضجعة أهل النار
).
وقال :
( إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل )
رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه وسلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله ورسوله".
رواه الترمذي بسنده .
مضار النوم على الشق الأيسر :
- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .
- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
- وقد أثبتت التجارب التي أجراها
غالتيه و بوتسيه
إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .
من هنا
عُلم سماحة هذا الدين
في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنوية ..
ونوم العوافي
..
زيارات الملف الشخصي :
إحصائية مشاركات »
ﮨــڒﯜڹـﺰﭜـﻬ»••
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 0 يوميا
ﮨــڒﯜڹـﺰﭜـﻬ»••
02-10-2010, 03:59
#
2
ڼسيتـﮗ بهډۉئے
ضيف
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
أخر زيارة :
01-01-1970 (04:00)
المشاركات :
n/a [
+
]
لوني المفضل :
Cadetblue
رد: فــوآآئد النوم على الشـق الأيمن
سلمت ع الطرررح يعطييك الف عآـآفيـ’ه
نترقب الزؤؤد من صوبك
لـآهنت
فترة الأقامة :
19849 يوم
زيارات الملف الشخصي :
إحصائية مشاركات »
ڼسيتـﮗ بهډۉئے
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
0 يوميا
ڼسيتـﮗ بهډۉئے
05-10-2010, 11:32
#
3
MR MAHMOUD
ضيف
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
أخر زيارة :
01-01-1970 (04:00)
المشاركات :
n/a [
+
]
لوني المفضل :
Cadetblue
رد: فــوآآئد النوم على الشـق الأيمن
يعطيك آلعاافيه
بنتظآآر جديدكــٌ
آلقآدم
فترة الأقامة :
19849 يوم
زيارات الملف الشخصي :
إحصائية مشاركات »
MR MAHMOUD
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
0 يوميا
MR MAHMOUD
06-10-2010, 09:06
#
4
الــهــنــوف
ضيف
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
أخر زيارة :
01-01-1970 (04:00)
المشاركات :
n/a [
+
]
لوني المفضل :
Cadetblue
رد: فــوآآئد النوم على الشـق الأيمن
الله يعطيك العافيه ع الطرح والفائده القيمه
بارك الله فيك وماقصرتي
فترة الأقامة :
19849 يوم
زيارات الملف الشخصي :
إحصائية مشاركات »
الــهــنــوف
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
0 يوميا
الــهــنــوف
06-10-2010, 10:46
#
5
طارق الموينع
ضيف
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
أخر زيارة :
01-01-1970 (04:00)
المشاركات :
n/a [
+
]
لوني المفضل :
Cadetblue
رد: فــوآآئد النوم على الشـق الأيمن
يعطيك العافيه
فترة الأقامة :
19849 يوم
زيارات الملف الشخصي :
إحصائية مشاركات »
طارق الموينع
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
0 يوميا
طارق الموينع
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1
( الأعضاء 0 والزوار 1)
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
تعليمات المشاركة
لا تستطيع
إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع
الرد على المواضيع
لا تستطيع
إرفاق ملفات
لا تستطيع
تعديل مشاركاتك
BB code
is
متاحة
الابتسامات
متاحة
كود [IMG]
متاحة
كود HTML
معطلة
قوانين المنتدى
الانتقال السريع
لوحة تحكم العضو
الرسائل الخاصة
الاشتراكات
المتواجدون الآن
البحث في المنتدى
الصفحة الرئيسية للمنتدى
المجلس الاسلامي
مجلس الأمير - إبراهيم بن عبدالعزيز آل إبراهيم - الإسلامي
مجالس القبيلة
مجلس الشيخ ـ سلمان بن عبدالله الدبوس ـ لـ نسب قبيلة الفضول
مجلس معالي السفير الشيخ ـ إبراهيم بن سعد آل إبراهيم ـ لـ مشجرة عـوائل القبيله
مجلـس الشيخ ـ طلال بن صيتان الماضي ـ لـ كبار الشخصيات واللقاءات الحصريه
مجلس الشيخ- بندر بن خالد آل إبراهيم ـ لـ شعراء القــبيلة
مجلس الدكتور ـ عصام بن عبدالله الخرساني ـ الانتخابي
مجلس شباب الفضول - لـ السوشل ميديا
المجالس العامة
مجلس آل غزي ـ العام
المجالس المتخصصة
مجلس آل صرخة ـ لـ شؤون الاسرة والطفل
مجلس الإبل والخيل والصقور والتراث والاسلحه
مجلس آل سلطان - لـ التراث والاثار
مجلس آل علي - لـ الإبل والخيل والمقناص
مجلس آل عليوي - لـ الاسلحه
المجلس الرياضي
مجلس آل خرسان - الرياضي
المجالس الأدبيه
مجلس وديد بن عروج الفضلي ـ لـ القصائد المسموعه والمرئيه
المجالس التقنية
مجلس لزام بن عروج الفضلي ـ لـ الاتصالات وعلوم الانترنت
مجالس التربية والتعليم
مجلس آل عيطلي ـ لـ التعليم والمناهج العلمية
مجلس الصور
مجلس آل غريب - لـ المواضيع المصورة
المجالس الإدارية
مجلس آل فضاله ـ لـ التوجيهات الإداريه
الساعة الآن
05:06
.
الاتصال بنا
-
مجلس قبيلة الفضول
-
الأرشيف
-
إحصائيات الإعلانات
-
الأعلى
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
ارشفه ودعم
شركه جامعه الويب
HêĽм √ 3.2 OPS BY:
! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by
9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by
Analytics
-
Distance Education
مجلس قبيلة الفضول التوثيقي الرسمي الأول - وموقع واجهة القبيلة