الضحك يزيد كفاءة الأوعية الدموية

افاد باحثون من امريكا بان جرعة يومية من الضحك يمكن لها ان تفيد القلب.. فالضحك كما يقولون مثل التمارين البدنية يسهم في رفع كفاءة الاوعية. وبين الدكتور مايكل ميلر بجامعة ماريلاند في بالتمور ان الضحك بمعدل 15 دقيقة يوميا ربما يفيد جهاز الاوعية الدموية. ومن خلال الدراسة التي اجراها ميلر عن طريق عرضه فيلمين احدهما كوميدي والاخر درامي على 20 متطوعا اصحاء فحص اوعيتهم الدموية بعدها فوجد ان تدفق الدم انخفض في 14 من المتطوعين بعد مشاهدة لقطات من الفيلم الكتيب لكن الدم تدفق بشكل اكبر في 19 من العشرين م ممن استبد بهم الضحك وهم يشاهدون الفيلم الكوميدي. واوضح ميلر ان غشاء الاوعية الدموية هو الخط الاول في الاصابة بتصلب الشرايين مؤكدا ان الضحك قد يكون مهما في الحفاظ على غشاء الاوعية الدموية في حالة صحية طيبة والتقليل من مخاطر الاصابة بامراض الاوعية الدموية.

مشكور موضوع رائع ومفيد جدا
دمت ودام تألقك

زييين الله يبشرك بالخير ناصر

رائع موضوعك شكرا جزيلا لاتحافك لنا كل ماهو جديد ومفيد

الله يديم الضحكه وساعة الصدر

حلات هالضحكه لاطلعت من قلب

مشكور على المعلومه

حفيدة الشيخ

حاتميه

اخت رجال فشلتي البنات بالصوره ههههههههههههههههههه

تسلمون على المرور كلكم ذوق

د. ناصر السيف

بارك الله فيك ,,

لاعدمناك يالغالي ,,

تسلم على المرور اخوي عبدالمجيد

والله يبارك في حياتك

	ناصر السيف معلومات مهمة ... وموضوعك وطروحك غايه في الاهميه ولك جزيل الشكر والتقدير على نشر ابداعاتك يالغالي

اسعدني مرورك فارس الفضول الله يحفظك ان شاءلله

http://www.moonkw.com/up/uploads/5805382c26.gif

ونة الم مانتي رايقه تكتبي هههههههههههههه مشكور على المرور

حفظك الرحمن

موضوع جميل

تسلم يدينك

ويحفظك ياالغالي وتسلم على المرور

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. شكرا لك اخي ناص السيف. الله يعطيك العافية موضوع جدا طيب.
تسلم يمناك.

الله يسلمك وجدان ومشكورة على المرور

تمنياتي لك حياة سعيدة