هل شعرتم أنكم تسقطون من مرتفع أثناء النوم !!!

[center][size=6] اهتزازات بداية النوم

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشــه وكل ما حوله ساكن ..؟!

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها../

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس ...!!


هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم
وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )


وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير ..


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث
عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة .

وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط
الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..


ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهـــرة ...!


ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .،

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من
السقوط ...


وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة
24ساعة أو اكثر .

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج..

و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن
الإجهاد والسهر ..

الصقررر

[/center][/size]

فعلا هذي الظاهره نشعر فيها احيان .. وكثيره عند الاطفال
وهي بجد تخوف .. لكن اذا تغطى الواحد زين ما تجيه
انا الحمدلله من تالي ما احس فيها .. الظاهر معد عندي مرحله انتقاليه..!
صرت انوم سيدا ههههههه

الف شكر الصقر ع المعلومه الرائعه ونوم العوافي للجميع ان شاءالله

؛؛؛

الصقر



معلومات جديده



تسلم على الطرح

نعم كلامك صحيح واللي يصقط من الاعلى ويجلس يحس

الم في المكان الذي سقط عليه

أشكرك على الموضوع وعلى الطرح وعلى النقل الطيب

ونحتري كل ماهو جديدك

دمت بود

حاتميه

لايستثنى احد منها لا صغير ولا كبير وهي تحدث مع الجميع

وخاصه الناس اللي تتعشى وبعدها تنام .. مااقول الا الله يعينهم

على انواع الحلوم المزعجه ..

يسلمووو على المرور والتعليق الجميل

الصقررر

الساريه

الله يسلمك من كل شر

يسلمووو على المرور الجميل

الصقررر

سلامه العايد

اللي يسقط حدث ولا حرج ياكثرهم

حتى في نومهم حركه .. مايركدون على جهه معينه

يسلمووو على المرور والتعليق الجميل

الصقررر

الصقررر


الله يعطيك العاااافيه ع المعلومه الجيده

يعني من السهر والنوم الغير طبيعي يعني نايم وانت جالس

وهذه المشكله

وبـــارك الله فــيك

يالغالي

صلاح القويماني الفضلي

الله يعافيك

تسلم على المرور الجميل

لاعدمناك

الصقررر

يؤيؤيؤ <<<<< اخاف من طاريها
يسلمووووووووووووووووووووووووووو

اية صح >> داايمـ تصير >>

تقوومـ مفزووع تحس بأ احساس غريب >>

الي يقرأأ الاذكــــــــار ان شاء الله ماتجية هااشيااء >>

مشكوور الصقر >> ماننحرمـ ,,

تحياااتي ..

تقبل مروري

ريم

الله يعطيك العافيه

على المرور الجميل

الصقررر

بنت الحصان

العفوووو

يسلمووو على المرور الجميل

الصقررر

انور

الله يعطيك العافيه

على المرور الجميل

الصقررر