<<<<<<<<<<<<<<<<< مايدري وشلون يبدء اول مرة يكتب موضوع
اختي مشرفة قسم الاسرة تاالة
اختي ميمونة
<<<<<<<<<<<<<<<<<<< اختي واختي هن ياللة اثنين مدري ثلاثة
في البداية بنت عمي تااالة حبيتك اهنئك على هذا القسم قسم الاسرة
الرائع والمفيد لاسرة ولاكن لايخفاك ان الاسرة تشمل المرءة والابناء
والرجل لذالك احببت ان اطرح عليكم موضوع يهمني رأيكم جداااا
انتي وكل زوار المنتدى في الحقيقة انا مشترك في البطولة لكمـــاال
لاجسام عضلاتي متناسقة وقوية ولكن يوجد دهون او شحوم بالاحرى
في لاقدام مع انني حاولت بكل وسيلة من شد بالحديد والهرولة لمسافات
تزيد عن ستة او سبعة كيلو ولكن بدون فائدة ولا اعلم كيفية التخلص
منها قلت يمكن عندكم طريقة تخلصني من الدهون علما بان جسمي قوي
واستطيع ان ارفع رجلا في اليد الواحدة سئلت احد الدكتورات قالت لي
جسمك قوي ولكن عمرك صغير وانا ماني مقتنع بكلامهااا انا اوجهــة
السؤال لك ومو عيب اني وجهتة لك يمكن يكون عندك او عند غيرك خبررررة
في عملية التخلص من الدهون الزائدة في الاقدام وكيفية تجنب الاطعمــــة
التي تسبب الدهون ؟؟؟؟؟ أوجهة السؤال لكم واللة يرعاكم

أخوك سداح دوت كوم