تسلم واللة ياتاج راسي الاصيل ويد ماننعدم منها يارب الف شكر اخوي على مشاركتك
الرائعة ولكن اخوي الغالي المصيبة اني استعمل امينو ماس وكرياتين وسوبر بقققق
كلها بروتينات تساعد على نمو العضلات جسمي في الوقت الحالي الحمد اللة رب العالمين
ضخم وقوي ولكن المصيبة فية شحوم وهذة المشكلة لكن سؤالي يأخ الاصيل ابغااااا
طرق التخلص من الدهون مثل ترك بعض الوجبات فية وجبات تساعد على تنشيف الدهوون
انا عارف البعض منها فقط يالليت اذا عندك حل يكون مناسب اكثر المصيبة والة العظيم اخاف
من تناول الحبوب لانها تؤدي الى مصايب على حسب افادة الاطباء لذا يالليت يكون عندك
حل يالغالي بدون التجاء الى الحبوب على سبيل المثال الحزام الكهربائي اللذي يوضع
في البطن مثلا او في اعلى لاقدام ما رئيك بهذة الطريقة يالليت ماتبخل علي الاصيلللل
بمعلوماتك النيرة ومن تقدم الى ازدهار وتقبل فائق الاحترام والتقدير
اخوك كابتن وليد
|