17-10-2007, 07:01
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل
Cadetblue
|
|
رقم العضوية : |
|
فترة الأقامة : 19870 يوم |
|
أخر زيارة : 01-01-1970 (04:00) |
|
المشاركات :
n/a [
+
]
|
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
|
اختـــبر توازنـــك
.
السلام عليكم
هذا اختبار بالمجان لتوازنك
بسم الله نبدأ
........................
قف على رجليك مستقيما
مد يديك الاثنان الى الامام مستقيمتين
اغمض عيناك ولا تفتحهما
ارفع رجل واحه وابقى واقف برجل واحده وانت مغمض
..............................
اذا سقطت خلال ثلاث ثواني . فتوازنك ضعيف
واذا صمدت اكثر من ذلك فتوازنك جيد
...........................
يالله يا طربان .. نشوف الخطوره .. بس نبغى الصراحه وبدون غش
بومشعل
|