ادخل وشوف فوائد التفاح
فوائد التفاح
- استخدامات التفاح. - نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح. - تحذيرات مع ثمرة التفاح. - القيم الغذائية لثمرة التفاح. - فوائد التفاح: 1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة. 2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان. 3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات. 4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم. 5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان. - استخدامات التفاح: - الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية. - أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%. - شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان. - يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات. - خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال. - نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح: - لا تقم إلا بشراء التفاح الجامد، ولاختباره اضغط بإصبعك على الثمرة للداخل فإذا ترك الضغط علامة فلا تشترى الثمار. - عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجة حتى لايتعرض للتلف سريعاً. - لمنع تكون اللون البنى من الداخل عند تقطيع ثمرة التفاح، عليك بدهان مكان القطع بعصير ليمون مع الماء. - أثبتت الأبحاث الكندية أن التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتواء قشرة الثمرة الخارجية واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التى تحارب الأمراض. * تحذيرات مع ثمرة التفاح: للحصول على أقصى فائدة من ثمرة التفاح ينبغى تناول القشرة أى التفاحة بأكملها .. لكنه وللأسف يُصنف التفاح ضمن المواد الغذائية العالية بنسب بقايا المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية وهذه المواد تنتقل من القشرة إلى داخل الثمرة، كما يلجأ بعض البائعين إلى دهانها بمواد شمعية لكى تبدو لامعة وتشد المشترى. * القيم الغذائية لثمرة التفاح: Malus Sylvestris" الاسم العلمي للتفاح:- مالس سيلفيستريس" .. المزيد تقييم الموضوع: ممتاز جيد جداً جيد مقبول ضعيف |
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
فارس الفضول بارك الله فيك ,, وأشكرك على طرح المواضيع المفيده والهادفه .... تقيم الموضوع...( ممتـــــــــــــــــاز )... دمت بخير وصحه وعافيه,,, |
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
معلومه طيبه ونافعه
بارك الله فيك يابن العم |
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
اقتباس:
ابن عمك فارس الفضول |
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
اقتباس:
وننتظر الجديد من الاعضاء الاعزاء ابن عمك فارس الفضول |
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
الله يعطيك العافية فارس الفضول موضوعك جميل |
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
فوائد قيمه ومفيده جدا
تسلم اناملك يافارس الفضول تقيمي للموضع [ ممتاز ] وبدون مجامله من الان الثلاجه يجب الا تخلى من التفاح وعلى فكره , الان صار عندنا اثنان فارس الفضول واحد قديم , وواحد جديد , انت اي الفوارس ؟ وتقبل مداخلتي ... بو مشعل |
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
|
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
الله يعطيك العافيه فارس
موضوعك رائع وممتاز بالا شك افادني جدا خصوصا الارشادات واختبار الشراء لان دائما نتوهق في التفاح من برا الله الله ومن جوا يعلم الله جزاك الله خير اخوي |
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
|
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
فارس الفضول مشكور على الموضوع الطيب والمعلومات الغالية بالفايدة وعساك علقوة |
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
فارس الفضول يعطيك العافيه وسلمت على المعلومات موضوع متكامل من جميع النواحي بارك الله فيك دمت بحفظ الله ورعايته |
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
والله التفاح فيه فوائد كثيرة وأنت الأحلى يافارس الفضول الله يعطيك العافية
|
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
فارس الفضول
أشكرك أخي على الموضوع صاحب البعد الثلاثي موضوع متميز بكل ما تحمله الكلمة من معاني أفدتنا بمعلومات كنا غافلين عنها أنا ر الله عقلك وسلمت أناملك على كتابة الموضوع حفظك الله ورعاك |
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
تسلم وبارك الله فيك
|
الساعة الآن 09:41. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,