مجلس قبيلة الفضول التوثيقي الرسمي الأول - وموقع واجهة القبيلة
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجلس قبيلة الفضول التوثيقي الرسمي الأول - وموقع واجهة القبيلة (http://www.alfothool.com/vb/index.php)
-   مجلس آل صرخة ـ لـ شؤون الاسرة والطفل (http://www.alfothool.com/vb/forumdisplay.php?f=12)
-   -   نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ... (http://www.alfothool.com/vb/showthread.php?t=6278)

04-05-2007 05:33
نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 

دراسة .. نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل


*****


أكدت نتائج دراسة طبية علمية حديثة أهمية القيلولة لصحة الإنسان التي نبه إليها خاتم المرسلين محمد صلى الله عليه وسلم قبل أكثر من 1400 سنة بضرورة أخذ فترة من القيلولة بعد الظهر حيث قال: "قيلوا فإن الشياطين لا تقيل".
وأظهرت نتائج الدراسة التي أجرتها جمعية الصحة الأردنية أن نوم القيلولة بعد الغداء لفترة محدودة يوميا مفيد للقلب ويحد بشكل كبير من الوفيات الناجمة عن الأمراض القلبية وخاصة لدى الرجال.
وأكدت نتائج الدراسة التي أجريت على 120 رجلا أن الرجال الذين يقيلون بانتظام وبمعدل نصف ساعة يوميا هم أقل عرضة لوفاة مرتبطة بالأمراض القلبية وخاصة مرض احتشاء عضلة القلب أو تلف الصمامات القلبية والشرايين والأوردة.
وجاء في الدراسة أن الأخذ بالقيلولة بعد الظهر يعطي الجسم مزيدا من الراحة والقدرة على أداء العمل بصورة أكثر فاعلية وقدرة على العطاء والإنتاج في العمل.
ويذكر أن حكومة فرنسا أوصت مواطنيها أخيراً بأخذ قيلولة بعد الظهر للتخفيف من حالة الأرق لدى القوى العاملة وخاصة الرجال ...


*****

04-05-2007 10:22
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
ياسبحان الله

وقال عليه الصلاة والسلام (قيلوا فان الشياطين لاتقيل)رواه الطبراني0

يعطيك العافيه حتومه

09-05-2007 09:49
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
الشياطين لا تقيل

يوه انا مااعرف اقيل
اما انام اخبطها ست ساعات
ولا ما ينفع ..
يعطيكي العافيه

09-05-2007 10:57
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
يسعد صباحكمــ

قريت كثير عن نوم القيلولة
بس مشكلتنا ماتكفي نص ساعه

اقل حد للقيلولة يخايلي
ساعة ونص أو ساعتين :paranoid:

يعطيك العافية

أرق تحية

09-05-2007 05:00
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
عذبه ..

......... الله يسلمك اختي لا حرمت من ردودك ..

******

علي الفايز ... لست انا ..

........................... حدكم ساعه تنومون ولا مافيه قيلوله يالله عاد هههههه

**********************

تصدقون طلتكم تشرح الصدر ناويه اقيل بس هونت يوم شفتكم ........ يخليكم ربي

ولا يحرمني من طلتكم الحلوه ........ دمتم برقي

10-05-2007 02:15
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
اختنا الفاضله . كلآمك صحيح مائه بالمائه . وابو المثل يقول اسال مجرب ولا تسال طبيب . اليوم الذي ماانام فيه في فترة الضهيره اشعر بتعب بدني ونفسي , اما اذا اخذت غفوه ولو عشرة دقائق فاشعر بالنشاط وراحة البال وخصوصا في مزاولة الرياضه .

وكثر الله خيرك ِ

10-05-2007 02:33
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
رياض الفضيلي ..

................... مشالله عشر دقيق تكفيك !! وينهم يتعلمون ؟

فعلا اخوي الغفوه لها اثر عجيب ع الصحه والنشاط ..وانت مجرب

اشوى بس اني شفت مرورك الحلو الحين .. ولا بكره بتحرمني من الغطه ههه ..

رياض يخليك ربي ............. دمت برقي

10-05-2007 04:54
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 

10-05-2007 06:00
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
ولد العبيد الله ..

................. يسلم عمرك اخوي العفو

انا الي شاكره مرورك الانيق ..... من ذوقك

دمت .............. بصحه وسلامه

13-05-2007 10:26
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
سلمت اناملك على ماأبدعته وسطرته في المنتدى ..

13-05-2007 04:47
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
الوساف ..

........... دايم عطرك مميز مدري ليه ..

الله لا يحرمنا منه ..... ومن شعاع نورك ..

دمت ....... بصحه وسلامه

15-05-2007 09:29
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
الله يجزاج خير على هالمعلومه وعطينا من هالمعلومات عشان تساعديني اصير دكتوره المنتدىp:
وعساج على القوه

16-05-2007 12:43
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
فضليه ..

............ هلا اختي اجل ناويه دكترين علينا ههههه

يالله .. الله يقويك ...

شرفتي يعافيك ربي ......... ويخليك

16-05-2007 02:17
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
الله يعطيك العافية

من الامام الى الامام

تألق واضح

وتميز ساطع

وسطووور

متزخرفة وليست مزخرفة

باجمل انواع العطووور

نثرتي بين ايدينا كل ما يدل

على تميزك

وحسن ذوقك

16-05-2007 03:00
رد : نوم القيلولة يحمي عضلة القلب ويحسن أداء العمل ...
 
مبارك ..

........ هلا الله حيه جابك الله ناويه اشكرك ع الاهداء الحلو

وهذا لا يستغرب عليك اوخيي .. فانت دائما سباق للمكارم

وانشالله اعجبكم .. واكون بعض مم عندكم ...........

مبارك شاكره لك تعطير متصفحي المتواضع .. والذي اشرق بنورك ..

دمت كريما ......


الساعة الآن 11:20.
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,

ارشفه ودعم شركه جامعه الويب


HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
مجلس قبيلة الفضول التوثيقي الرسمي الأول - وموقع واجهة القبيلة